Tingkatkan Peran Kader Kesehatan, Mahasiswa KKN Tematik UMS Gelar Penyuluhan Hipertensi di Desa Luwang
Sukoharjo KMR — Mahasiswa KKN Tematik FIK Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) Kelompok 27 menyelenggarakan kegiatan pendidikan kesehatan mengenai hipertensi di Desa Luwang, Kecamatan Gatak, kabupaten Sukoharjo pada Selasa (23/6). Kegiatan yang dimulai pukul 09.30 WIB ini diikuti oleh 23 kader kesehatan yang merupakan perwakilan dari setiap dukuh di Desa Luwang.
Program ini dilaksanakan sebagai bentuk pengabdian kepada masyarakat sekaligus upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pencegahan dan pengendalian hipertensi. Kader kesehatan dipilih sebagai sasaran utama kegiatan karena memiliki peran strategis dalam menyebarluaskan informasi kesehatan kepada masyarakat di lingkungan masing-masing.
Hipertensi masih menjadi salah satu permasalahan kesehatan yang banyak ditemukan di masyarakat. Penyakit yang dikenal sebagai silent killer ini sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, namun dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius, seperti stroke, penyakit jantung, hingga gangguan ginjal apabila tidak ditangani dengan baik.
Kegiatan diawali dengan penyampaian materi edukasi mengenai hipertensi yang mencakup pengertian, faktor risiko, tanda dan gejala, komplikasi, serta langkah-langkah pengendalian melalui penerapan pola hidup sehat. Para peserta juga diberikan pemahaman mengenai pentingnya menjaga pola makan, membatasi konsumsi garam, rutin melakukan aktivitas fisik, mengelola stres, serta melakukan pemeriksaan tekanan darah secara berkala.
Sebagai bentuk penerapan gaya hidup sehat, kegiatan dilanjutkan dengan senam anti hipertensi yang dipandu langsung oleh mahasiswa KKN. Para kader kesehatan tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang bertujuan membantu melancarkan peredaran darah, menjaga kebugaran tubuh, serta mendorong kebiasaan berolahraga secara rutin.
Tidak hanya berfokus pada edukasi dan aktivitas fisik, mahasiswa KKN juga memberikan demonstrasi pembuatan puding labu kuning sebagai alternatif camilan sehat bagi masyarakat. Labu kuning dipilih karena kaya akan serat, kalium, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan serta dapat membantu mendukung pengendalian tekanan darah.
Salah satu peserta kegiatan menyampaikan apresiasinya terhadap program yang telah dilaksanakan oleh mahasiswa KKN Tematik UMS.
"Kegiatan ini sangat bermanfaat karena menambah pengetahuan kami tentang hipertensi dan cara pencegahannya. Selain itu, kami juga mendapatkan contoh makanan sehat yang mudah dibuat dan bisa diterapkan di rumah," ungkap salah satu kader kesehatan Desa Luwang. (23/06)
Melalui kegiatan ini, Mahasiswa KKN Tematik FIK UMS Kelompok 27 berharap para kader kesehatan dapat menjadi penggerak kesehatan masyarakat di lingkungan masing-masing. Dengan adanya kerja sama antara mahasiswa dan masyarakat, diharapkan kesadaran untuk menerapkan pola hidup sehat serta mencegah hipertensi dapat terus meningkat demi terciptanya masyarakat yang lebih sehat dan produktif.(Penulis : Salma Wandha/KKN Tematik FIK UMS kelompok 27/pimred Cahyospirit)
