Semarak HUT Lansia ke-30 Tahun 2026, Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas Tirtomoyo I Rayakan dengan Senam dan Jalan Sehat
Tirtomoyo,Wonogiri KMR – Suasana penuh semangat dan kebersamaan tampak di sejumlah desa wilayah kerja Puskesmas Tirtomoyo I dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) Lansia ke-30 tahun 2026. Berbagai kegiatan digelar untuk meningkatkan kesadaran masyarakat lanjut usia akan pentingnya menjaga kesehatan dan tetap aktif di usia senja.
Rangkaian kegiatan berlangsung di beberapa wilayah, di antaranya Lingkungan Sembung, Desa Tanjungsari, dan Desa Sendangmulyo, kecamatan Tirtomoyo. Acara diikuti dengan antusias oleh para lansia bersama kader kesehatan serta tenaga medis setempat.
Di Lingkungan Sembung, kegiatan diawali dengan pemeriksaan kesehatan gratis bagi para lansia. Pemeriksaan meliputi pengecekan tekanan darah, berat badan, hingga konsultasi kesehatan ringan. Setelah kegiatan pemeriksaan selesai, acara dilanjutkan dengan pemotongan tumpeng sebagai bentuk rasa syukur atas bertambahnya usia dan harapan agar para lansia selalu diberikan kesehatan serta kebahagiaan.
Bidan Ratna menyampaikan bahwa menjaga kesehatan di usia lanjut sangat penting agar para lansia tetap aktif dan produktif dalam kehidupan sehari-hari. Menurutnya, lansia membutuhkan pola hidup sehat yang dijalankan secara rutin.
“Lansia harus tetap mempunyai kegiatan positif seperti senam, cek kesehatan secara berkala, jalan santai, serta mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang. Dengan tubuh yang sehat, lansia bisa tetap bahagia dan menikmati masa tua dengan lebih baik,” ujar Bidan Ratna.
Ia juga menambahkan bahwa dukungan keluarga dan lingkungan sekitar menjadi faktor penting dalam menjaga semangat para lansia untuk hidup sehat.
Selain kegiatan di Lingkungan Sembung, peringatan HUT Lansia juga dilaksanakan di Desa Tanjungsari dengan kegiatan senam bersama. Puluhan lansia tampak bersemangat mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh instruktur. Kegiatan tersebut tidak hanya bertujuan menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga mempererat hubungan sosial antarwarga lanjut usia.
Sementara itu, di Desa Sendangmulyo, para lansia menggelar kegiatan jalan sehat yang berlangsung meriah. Kegiatan tersebut disengkuyung atau didukung penuh oleh anggota lansia setempat. Dengan penuh semangat, para peserta menempuh rute jalan sehat sambil menikmati suasana pagi yang sejuk dan penuh kebersamaan.
Kegiatan peringatan HUT Lansia ini menjadi momentum penting untuk mengingatkan masyarakat bahwa usia lanjut bukan penghalang untuk tetap aktif dan sehat. Melalui berbagai aktivitas positif seperti olahraga, pemeriksaan kesehatan rutin, dan pola makan seimbang, diharapkan para lansia dapat menjalani kehidupan yang lebih berkualitas.
Pihak Puskesmas Tirtomoyo I berharap kegiatan semacam ini dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan sebagai bentuk perhatian terhadap kesehatan dan kesejahteraan para lansia di wilayah Kecamatan Tirtomoyo, Kabupaten Wonogiri.(Yayok /Pimred Cahyospirit)
